Очищение организма

Чистка печени Свеклой

Содержание:

чистка печени свеклой

как почистить печень свеклой

Существует множество народных методик очищения печени в домашних условиях. Для этого используются медикаментозные препараты, различные диеты, тюбаж, травы, продукты питания. Самой доступной и щадящей является чистка печени свеклой. Овощ доступный и распространённый, обладает массой полезных качеств, а также способствует мягкому очищению печени и восстановлению поврежденных гепатоцитов.

Однако не думайте, что чистка свеклой заключается в неумеренном поедании наваристого борща или салата «под шубой». Все эти блюда придется на время чистки исключить, так же, как и прочие вкусности – копчености. Это не сложно, так как некоторые очищающие методики в домашних условиях с помощью свеклы рассчитаны на один(!) день.  Это создает дополнительные удобства для людей крайне занятых, коими является большинство наших граждан.

узи брюшной полости

Сначала пройдите исследования

Прежде, чем предложить вам какой-либо свекольный рецепт очищения печени, поговорим о необходимой подготовке.

Что необходимо знать

Чистка печени свеклой не должна начинаться без предварительного обследования. До начала процедуры в домашних условиях вы должны обязательно пройти УЗИ–диагностику брюшной полости в поликлинике. Делается это для того, чтобы исключить вероятность присутствия камней в почках, печени, желчном пузыре.

Важно! Любые очищающие процедуры при наличии калькулезных образований категорически запрещены!

Нельзя использовать ни один очищающий рецепт при наличии калькулезных образований, т. к. процедура чистки может спровоцировать их перемещение и закупорку желчного протока, мочеточника и проч., что неизбежно приведет пациента на операционный стол.

Тяжелые хронические патологии – остеопороз, декомпенсированный сахарный диабет, атеросклеротическая болезнь сердца и сосудов, органические нарушения, онкология, тоже являются прямыми противопоказаниями к процедуре очищения. Так что без консультации врача все равно не обойтись.

овощи на пару

Пересмотрите свое питание

После того, как вы точно убедились, что камней и других противопоказаний нет, тоже рано выбирать подходящий рецепт. За неделю, а лучше за 2, вы должны перейти на щадящий рацион, исключив из питания копчености, алкогольные напитки и жирную пищу. Желательно питаться отварными и паровыми продуктами, употреблять больше сырых овощей, содержащих клетчатку и грубые пищевые волокна.

Когда подготовка закончена, можно выбирать подходящий  рецепт очищения.

Очищающий отвар

свекольный отвар

Отвар из свеклы

Самый распространенный рецепт очищения в домашних условиях – это свекольный отвар. Приготовить его лучше накануне, потребуется всего одна – единственная свекла среднего размера.  Ее следует вымыть, очистить и отварить до готовности в 3 литрах воды.  На плите свекольный отвар должен кипеть, чтобы количество жидкости в кастрюле уменьшилось до литра. После  свеклу следует извлечь, измельчить на терке, и полученную массу снова опустить в отвар. Проварить 20 минут, уже не допуская кипения. Полученное густое варево и есть ваш отвар для очищения.

Некоторые источники рекомендуют не чистить свеклу перед варкой, но мы бы не рекомендовали. Вымыть корнеплод идеально в домашних условиях невозможно, мельчайшие частички земли на нем все равно останутся.

Принимать готовый отвар нужно 4 раза в сутки. Первый раз ранним утром, до завтрака, и в течение дня перед каждой едой.

Лучше, если вы будете принимать свекольный отвар в свой выходной. Процедура очищения напрямую связана с туалетной комнатой – свекольный отвар обладает выраженным мочегонным и послабляющим эффектом.

Еще проще – готовим сок

свекольный сок

Сок из свеклы

Лечение сырыми сокам и в домашних условиях рекомендуют многие народные источники. Но их употребление требует определенной осторожности. Вы должны точно знать, что у вас абсолютно здоровый желудочно-кишечный тракт, и нет аллергии на сырой овощной сок. Поэтому прежде, чем в домашних условиях очищать печень свекольным соком, врача посетить придется, чтобы исключить возможные противопоказания.

Сок в домашних условиях использовать проще и приятней, чем пить отвар. Приготовить его можно в соковыжималке из сырого овоща. А можно и по старинке – натереть и выжать через марлю. Сразу после приготовления сок не употребляют, лекарство должно отстояться в течение 2 часов. После отстаивания можно начинать процедуру очищения. Но рецепт требует осторожности – начинайте прием сока с 1 чайной ложечки, понемногу увеличивая дозировку до 1/3 стакана.

В отстоявшийся сок рекомендуют добавлять сок одного лимона, а также свежевыжатый морковный сок.  Чиститься соком в домашних условиях рекомендуют 2 недели.

Предупреждение: Во время чистки печени моча приобретает красноватый оттенок. При добавлении морковного сока кожа может изменить цвет на желтоватый. Не пугайтесь, это нормально.

Если сырой сок ваш организм усваивает нормально, то с его помощью вам удастся легко восстановить здоровье печени.

Лечение соком можно проводить только взрослому пациенту. Если ваш ребенок перенес вирусный гепатит, это не является основанием для терапии сырым овощным соком. Лучше просто соблюдать строгую диету.

Готовим и пьем квас из свеклы

свекольный квас

Квас из свеклы

Отзывы об очищающих процедурах с помощью свеклы существуют разные. Но один метод всегда вызывает отзывы только положительные, если не сказать восторженные. Их заслужил свекольный квас, приготовленный по особому методу, с изюмом.

Квас готовиться следующим образом:

  1. Килограмм измельченной свеклы заливают 3 литрами воды комнатной температуры.
  2. Добавляют в емкость 100 граммов сахара и несколько крупинок лимонной кислоты.
  3. После поджаривают корку ржаного хлеба, солят ее и добавляют в будущий квас.
  4. Накрывают посуду марлей и оставляют в тепле на 3 суток.
  5. После квас процеживают и разливают в полулитровые бутылки.
  6. В каждую бутылку, где находится квас, добавляют ровно по 10 изюмин.
  7. Укупоривают и настаивают в холоде сутки.

После того, как квас хорошо настоится, его можно пить. Для чистки печени квас пьют в течение 21 дня, до еды по 125 граммов. Напиток получается вкусный, очень хорош в жаркую погоду. Некоторые пациенты, употреблявшие квас с целью чистки печени, после готовят его про запас, просто для питья в жару. Попробуйте, думаем, вам напиток понравится.